紫外線（UV）は目に見えない放射線の一種で、肌の健康に大きな影響を与える。日光は身体の様々な機能に不可欠ですが、紫外線を過剰に浴びると、早期老化から皮膚がんに至るまで、多くの肌トラブルを引き起こす可能性があります。このガ […]

ホルモンの変化は人生の自然な一部であり、体内の健康だけでなく、肌の見た目や状態にも影響を与えます。ホルモンが肌にどのような影響を与えるかを理解することは、このような変化にうまく対処できるよう、スキンケアのルーチンを調整す […]